エンディングノートとは？終活に必要？ノートに書く8項目と、メリット・デメリットは？

◇「エンディングノート」とは、人生の終末について記したノートです
 
例えば延命治療の有無など終末期医療への希望、認知症になった時に希望する対応の他、自分亡き後の葬儀や相続についても書くでしょう。
 
エンディングノートは法的効力のある堅苦しいものではないので、気軽に始めて環境・心境の変化に対応し、書き換えても問題はありません。
 
そのためエンディングノートは何歳からでも始められます。
40代からエンディングノートを書き始める人々も増えました。
 

 
生前から人生の終末期に向けて準備を進める「終活」が広がる現代、エンディングノートは約500円～2千円ほどで、書店や文房具店で販売しています。
 
霊園など葬送業者、地域によっては役所でもエンディングノートを提供していることがあるでしょう。
 
けれども大学ノートなど、自分が書きやすいノートをエンディングノートとしても良いのです。
 

◇エンディングノートに法的効力はありません
 
ただ法的効力がない分、残された家族に向けて自由に書くことができます。
遺言書で財産分与の希望を記載したとして、「なぜそうなったのか」心情的な補足をエンディングノートで補う人も多いです。
 

 
遺言書は故人の希望を法的に主張するための書面ですから、相続における財産分与や死後の手続きについての記載でなければなりません。
記載日時と本人の署名を必要とし、形式に添って書き進めます。
 
けれどもエンディングノートは、残された家族へ伝達する忘備録的な役割です。
そのため記載内容は多岐に渡ることが多く、自由度が増すでしょう。
 

◇エンディングノートを残すことで、万が一の時に家族が判断しやすくなります
 
エンディングノートの最大の目的は、自分の意思を正確に伝えにくい終末期や、死後の希望を、残された家族に伝えるツールであることでしょう。
 
例えば、話ができない終末期医療において、延命治療を希望するかどうか、献体や臓器提供の意思表示、などが挙げられます。
 

 
エンディングノートは法的効力がないため、あくまでも希望を伝えるのみです。
例えエンディングノートに記載していても、家族が反対なら、その通りに進める必要はありません。
 
けれどもエンディングノートを残すことで、家族は重要なシーンで判断しやすく、また死後の手続きも進めやすくなるでしょう。
 

◇エンディングノートは残された家族に必要な情報が届きます
 
エンディングノートは残された家族が、死後の事務手続きを円滑に進めるための情報が詰まっています。
 
また終末医療など重要な判断が求められるシーンで、本人との意思疎通ができない状態でも、家族は本人の意思を理解し選択できる点も、負担を軽減するでしょう。
 

 
一方で自分が今後生きる人生において、現時点での資産や状況を把握し、希望を確認する役割も果たします。
「人生の振り返りができて、残された人生が充実した」との声も少なくありません。
 

◇エンディングノートは、トラブルを避けるツールでもあります
 
エンディングノートは残された家族が、自分亡き後に相続などのトラブルを起こさない目的も大きいです。
この点を意識して、定期的に見直すなど、その時々に役立つ情報を記載します。
 

 
※法的効力のないエンディングノートでも、相続には重要な資料になるからです。
 
残された家族には寂しさもあり、これからの希望もあります。
そんな家族が、円満な生活が送りトラブルにならないように、克明且つ正確にエンディングノートに書いておくことが、トラブルにならないポイントです。
 

◇エンディングノートには、住所などの基本情報の他、死後の手続きに役立つ情報を記載します
 
エンディングノートの基本は、自分亡き後、家族が死後の手続きをムリなく進めて、負担を軽減するために進めます。
 
ただ法的効力がある遺言書と違い、書ける内容に自由度が高いため、補足や家族・友人知人へのメッセージも盛り込みます。
 

 
またペットを飼っている人は、ひとり暮らしであればペットの情報を記載しておくと良いでしょう。
事情によっては、予めペットの引き取り先を決めてお願いしておきます。
 
ペットと暮らすにあたり必要な、病気や好物なども伝えておくと対応しやすいです。
 

◇エンディングノートは家族に知られなければ意味がありません
 
エンディングノートは本人と意思疎通ができない時、死後でも、まず家族に存在を知ってもらうことが先決です。
 
そのため基本的にはエンディングノートの存在を共有しましょう。
ただ、あまり人目に付く場所は避けます。
 

 
いざと言う時まで、エンディングノートの存在を家族にも知られたくないならば、エンディングノートの保管場所を記したメモを、財布などに入れておくと、気付かれやすいです。
 

遺言書と違いエンディングノートは、法的効力がない分、気軽に書き進めて問題がありません。
 
市販のエンディングノートを購入すると「空欄が埋まらない」と尚更書き進めにくくなる人も多いでしょう。
 
けれども形式が決まっている訳ではないので、空欄を気にせず、残された家族に伝えたい今の気持ちを伝えれば良いです。
そして定期的に見直し、いざと言う時のために役立たせます。
 
そのため、家族で相談しながら書き進める家族も多いです。